¿Qué puedo hacer para evitarlo?

No podemos evitar el uso de mascarilla, se ha impuesto por ley y lo único que podemos hacer es adaptarnos a ello. Pero tranquil@, aquí te dejo varios consejos o «tips» para que tu piel no sufra tanto:

Adapta tu rutina facial

Ahora tu piel tiene unas necesidades diferentes. Muchas preguntas sobre: ¿debo seguir hidratando mi piel? Y mi respuesta es: por supuesto! Sin embargo, las fórmulas más ligeras (más ricas en agua y menos en lípido) son las ideales para usar antes de ponerse la mascarilla.

El secreto de la rutina perfecta es seguir los siguientes pasos: Limpiar + Tonificar + Hidratar

Si estás maquillada, antes del primer paso deberías desmaquillar y si vas a salir a la calle el último paso sería proteger tu piel con un FPS.

Si tienes la piel muy seca o eres fan de los aceites te recomiendo dejarlos para la noche o en momentos determinados que sepas que no vas a tener que ponerte la mascarilla.

Además, por la noche es el momento ideal para usar cremas más reparadoras que ayudarán a que tu piel se quede más confortable.

¿Cómo me limpio la piel?

Con el uso de mascarilla yo recomiendo el uso de jabones sin detergentes, tipo Syndet o los específicos para pieles atópicas.

Y no, el jabón de manos no es una opción válida.

Para aclarar: agua fresquita (no caliente) ayudará a descongestionar y desinflamar. Para secarte usa una toalla o muselina DIFERENTE CADA DÍA y si no eres capaz de ello puedes usar tissues o papel.

También te recomiendo limpiar tu piel antes de ponerte la mascarilla y justo después de quitártela, que no te de pereza porque el resultado te lo dará el ser constante.

¿Puedo usar maquillaje?

Por poder… claro que se puede pero si vas a llevar mascarilla las 8 horas de tu jornada laboral: ¿No te parece algo absurdo? Intenta maquillar solamente tus ojos (corrector, sombras, máscara de pestañas…) y deja de lado la base de maquillaje solamente para las ocasiones en las que sepas que solo vas a llevar la mascarilla un breve espacio de tiempo.

¿Y si me salen granitos, rojeces o heridas por el roce?

Para prevenir los granitos e irritaciones lo más recomendable es poder ausentarse un momento para retirar de un lateral la mascarilla y secar bien la piel con un pañuelo mediante toques.

Para prevenir irritaciones, se puede aplicar previamente antes de la mascarilla vaselina, biopel e incluso poner apósitos (por ejemplo, una tirita en el puente de la nariz) en las zonas de roce.

Cuando hay una ligera irritación una crema reparadora puede calmar y curar la piel. Para prevenirlas lo mejor es aplicar vaselina, Biopel… en las zonas de mayo roce para protegerlas.

En casos más extremos ( por ejemplo, úlceras) lo mejor es consultar con un dermatólogo para que recomiende una crema adecuada ya que en muchos casos se prescriben cremas con corticoides.

Y muy importante: INTENTA CAMBIAR DE MODELO DE MASCARILLA Y NO REPETIR. Las mascarillas acumulan muchísima suciedad en un solo día, lávalas o deséchalas, después de cada jornada. El hecho de usar varios modelos evitará que aparezcan irritaciones y descamación por roce en las mismas zonas.

En mi caso tengo varios modelos de higiénicas, ffp2, tela… y voy alternando, así los roces nunca aparezcan.